Detoks Nasıl Yapılır? Kimler Yapabilir?

  • 13
    • 7
    • 5
    • 4
    • 1
    • 0

Vücutta sağlıklı şekilde toksinlerden kurtulmak istediğinizde detoks yapabilirsiniz. Ne yaparsanız detokstan yararlanabilirsiniz bundan bahsedelim.

Detoks, vücudunuzu arındırarak temizliği sağlayan etkisi olduğu gerçektir. Toksinlerden arınarak vücudunuzu sağlıklı bir duruma getirebileceğiniz gibi, vücudunuzun hastalıklardan koruma, enerji arttırma ve deriyi temizleme gibi özellikleri de vardır. Motivasyon arttırıcı olarak ise detoks konusunda nelerden faydalanabilirsiniz?

Detoks Nasıl Yapılır? Kimler Yapabilir?

Kimler Detoks Yapabilir?

Sağlıklı olan herkes detoks yapabilir ancak bir takım kuralları da es geçmemek önemlidir. Örneğin yaşınıza uygun detoks yapmalısınız. Eş değer olarak hastalık durumunuza göre de dikkat etmeniz gereken durumlar var, bunlara da dikkat etmeliyiz.

  • 18 yaşı üstünde ki kişiler sağlık problemi yoksa detoks yapabilirler.
  • 12-28 yaş aralığındaki çocuk ve genç bireyler ise uzman kontrolü ile juicing yapabilirler.
  • 65 yaş üzeri bireyler, uzman kontrolü ile detoks yapabilirler.

Hangi Hastalıklar Detoks Yapamaz?

  • Diyalize bağlı hastalar
  • Böbrek emilim bozukluğu yaşayan insanlar
  • Reaktif hipoglisemi
  • İnsüline bağımlı diyabet hastaları
  • Kronik böbrek yetmezliği olan hastalar
  • Polikistik  over hastaları

Bu hastaların detoks yapması kesinlikle önerilmez. Kan sulandırıcı ilaç kullanan bireyler ile K vitamini eksikliği olan bireylerin juicing yapmaması önerilir.

Benzer İçerikler
Yorumlar (0)
Yorumlarınız en az 30
karakter olmalıdır.

Henüz yorum bulunmuyor.